config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Bodybuilding.com

Oreo

ยินดีต้อนรับสู่แอป Bodybuilding.com ใหม่  

ออกแบบด้วยวิธีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันเจ็ดวิธี ตัวชี้วัดด้านสุขภาพที่ติดตามได้ ประสบการณ์ทางสังคมที่กำหนดเอง และศูนย์กลางการช็อปปิ้งในแอปสำหรับความต้องการอาหารเสริมของคุณ แอป BBCOM เป็นกุญแจสำคัญในการปลดล็อกศักยภาพที่แท้จริงของคุณ แม้ว่าจะไม่ได้ใช้คำพูดของเราก็ตาม เจาะลึกว่าทำไมคุณควรดาวน์โหลดแอป Bodybuilding.com ตอนนี้

1. เลือกประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณ  
ปฏิบัติตามคำแนะนำการออกกำลังกายที่นำโดยโค้ชของเรา เลือกอุปกรณ์เสริม เข้าสู่โปรแกรมหลายสัปดาห์ ออกแบบการออกกำลังกาย/โปรแกรมของคุณเอง รวบรวมประสบการณ์ของคุณ หรือเรียนรู้การเคลื่อนไหวใหม่ๆ ด้วยคลังการเคลื่อนไหวของเรา มีวิธีออกกำลังกายสำหรับทุกคน 
 
ทีม Master Coach ของเราประกอบด้วยผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองและมีประสบการณ์หลายทศวรรษ พวกเขาจะเป็นผู้นำในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่ความแข็งแกร่งและการเจริญเติบโตมากเกินไป ไปจนถึงการทบทวนร่างกายและประสิทธิภาพ ต้องการเวลานอก? หยุดการออกกำลังกายชั่วคราวเมื่อใดก็ได้เพื่อดูบทช่วยสอนการเคลื่อนไหวโดยไม่ต้องออก เวลาสำหรับวันพักผ่อน? กระโดดเข้าไปในอุปกรณ์เสริมเพื่อฝึกการหายใจ การยืดกล้ามเนื้อ หรือลำดับการเคลื่อนไหว  
 
วางแผนด้วยมือของคุณเองโดยสร้างการออกกำลังกายหรือโปรแกรมเฉพาะสำหรับคุณ สร้างปฏิทินของคุณโดยใช้ไลบรารีการเคลื่อนไหวหรือรวมการออกกำลังกายที่มีอยู่แล้วเข้าด้วยกัน ค้นหากิจวัตรของคุณด้วยความเป็นไปได้ไม่รู้จบ

2. เชื่อมต่อกับผู้ใช้ที่มีใจเดียวกัน
การไล่ตามเป้าหมายต้องอาศัยการสนับสนุน และเมื่อเป็นเรื่องของการค้นหาการสนับสนุน ชุมชนคือสิ่งสำคัญ สร้างโปรไฟล์ของคุณ แชร์เนื้อหา และเลื่อนฟีดเพื่อค้นหานักกีฬายก การออกกำลังกาย และบัญชีที่คุณชื่นชอบ 
 
ไม่ต้องการแบ่งปันกับคนทั้งโลกใช่ไหม? ไม่มีเหงื่อ ตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณเป็นแบบส่วนตัวและยอมรับคำเชิญเมื่อมาถึง คุณจะสามารถกดไลค์ แสดงความคิดเห็น แบ่งปัน และบันทึกเนื้อหาในฟีดของคุณได้ คอยติดตามฟีเจอร์ "กลุ่ม" ของเราที่จะมาในปี 2025 ซึ่งคนในพื้นที่สามารถวางแผนการพบปะ IRL ได้ เพราะไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการฝึกฝนร่วมกัน

3. ติดตามตัวชี้วัดและจัดเก็บข้อมูล
เชื่อมต่อกับ Health Kit หรือ Google Health Services ที่จัดเก็บไว้ในโปรไฟล์ของคุณ เพื่อติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ แคลอรี่ และตัวชี้วัดสำคัญอื่นๆ กำลังพยายามแยกทางของคุณใช่ไหม? “Blue Man” อยู่ที่นี่เพื่อช่วยติดตามกลุ่มกล้ามเนื้อที่คุณได้ออกกำลังกายในสัปดาห์นี้ เพื่อช่วยแจ้งการเลือกการออกกำลังกายครั้งถัดไปของคุณ 
 
เราจะเปิดเผยอุปกรณ์ฟิตเนสที่มีสิทธิ์ซิงค์ได้ในปี 2025

4. รับเหรียญตราและรางวัล
เป็นเรื่องจริง เราทุกคนยังคงหมกมุ่นอยู่กับการสะสมเหรียญตรา และคุณสามารถรวบรวมชุดเหรียญตราของคุณเองได้ในแอป ตั้งแต่เหตุการณ์สำคัญ "น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทั้งหมด" ไปจนถึงการเฉลิมฉลองต่อเนื่องและป้ายวันหยุดรุ่นจำกัด มีเป้าหมายใหม่ให้ไล่ตามทุกเดือน ไม่ต้องกังวล เราให้รางวัลแก่นักรบฟื้นฟูด้วยเช่นกัน  
 
คอยติดตามการเปิดตัวป้ายสถานะในอนาคต มีแนวคิดไหม? ติดต่อทีมของเราเพื่อทำให้ป้ายสถานะของคุณมีชีวิตชีวา

5. ร้านขายอาหารเสริม
ใช่ คุณจะสามารถเลือกซื้ออาหารเสริมที่คุณชื่นชอบได้โดยตรงในแอป เราได้พูดถึงมันง่ายแค่คลิกเดียวหรือเปล่า? สมาชิกรายปีจะมีสิทธิ์จัดส่งฟรีตลอดทั้งปีสำหรับการสั่งซื้อ ส่วนลด 10% สำหรับกลุ่มผลิตภัณฑ์ Signature™ ของเรา (+ ผลิตภัณฑ์ใหม่ทั้งหมด) และหากคุณเข้าร่วมตอนนี้ คุณจะได้รับคูปองผลิตภัณฑ์มูลค่า $49.99 เพื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณ  ความง่ายดายในการผสานอาหารเสริมเข้ากับแผนการออกกำลังกายของคุณอยู่ที่นี่แล้ว  
 
ปลายปีนี้ เราจะเปิดใช้งานฟีเจอร์ที่ช่วยให้คุณติดตามเมื่อถึงเวลาเติมสต็อกตามกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ

รถไฟ ติดตาม เชื่อมต่อ ร้านค้า

Bodybuilding.com - Fitness App

เวอร์ชั่นล่าสุดของBodybuilding.com - Fitness App

เวอร์ชั่นอื่น